Apa Itu Depresi Mayor? Gejala Utama dan Dampaknya

Ketika seseorang mengalami kesedihan mendalam yang berlangsung lebih dari dua minggu dan mengganggu aktivitas sehari-hari, kemungkinan ia mengalami depresi mayor. Apa itu Gejala Depresi Mayor sebenarnya? Ini adalah gangguan suasana hati yang serius, ditandai oleh perasaan sedih, kehilangan minat atau kesenangan, dan berbagai gejala fisik serta kognitif yang signifikan. Gejala utama depresi mayor meliputi perasaan … Baca Selengkapnya

Alasan Kenapa Kuli Bangunan Lebih Sehat Dari Pekerja Kantoran

Sebuah paradoks menarik seringkali muncul dalam perbandingan kesehatan antara kuli bangunan dan pekerja kantoran. Meskipun pekerjaan kuli bangunan tampak melelahkan dan berisiko tinggi terhadap cedera fisik, ada beberapa alasan mengapa secara keseluruhan mereka bisa jadi lebih sehat dibandingkan pekerja kantoran yang menghabiskan sebagian besar waktunya duduk di depan komputer. Perbedaan mendasar dalam aktivitas fisik dan … Baca Selengkapnya